Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
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56.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1420 kcal
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Fat: 70.73g | Prot: 57.74g | Carbs: 134.67g.
Lunch: 대추토마토, 이디야 스페셜 골드블렌드 리치크레마 커피믹스, 비빔밥. Dinner: 초고추장, 회, 코카콜라 스프라이트 제로, 밥, 스팸 스팸 라이트. Snacks/Other: 코카콜라 스프라이트 제로. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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