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e tenido tiempos en que me veo y me gusta como me veo hace 4 años me veía extraordinariamente bien y luego apareció ella y la nación del fuego atacó y estos últimos 4 años an Sido 4años llenos de alegrías y tristezas, depresiones etc, lo cual me a llevado a altibajos en mis sentimientos lo cual se a traducido en subir y bajar de peso y la fin de cuentas a subir mucho de peso demasiado ya que dejó de hacer muchas cosas cuando me encuentro en esos tiempos difíciles para mí no me e podido recuperar emocionalmente de una relación tóxica que mantuve por tantos años... 😢 siempre me fijo la neta de alcanzar 2 cifras en mi peso mi única meta es volver a mis 95kilos que es donde yo me siento mejor me gusta como me veo pero siempre que estoy a un paso de lograrlo ella aparece y todo se va al infierno de nuevo 😢
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116.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1423 kcal
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Fat: 64.66g | Prot: 122.28g | Carbs: 86.57g.
Breakfast: Aguacate, Frijoles Refritos, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Lunch: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, La Integral Bisquets Integrales. Dinner: Forzagen Isogen . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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