NusiaRus's Journal, 10 May 22

🙃 Первый блин комом точнее ПП Брауни.

View Diet Calendar, 10 May 2022:
1982 kcal Fat: 60.43g | Prot: 163.81g | Carbs: 237.64g.   Breakfast: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Хека Охлажденные, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Овсяноблин. Lunch: Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, La Molisana Spaghetti Al Nero Di Seppia. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Брауни ПП, Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Other: Хек Запеченный, Брауни ПП, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Брауни ПП, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью. more...
2588 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Расскажите пожалуйста рецепт 
10 May 22 by member: экономов
Выглядит очень аппетитно 👍🏻 
10 May 22 by member: Alenyshka90
@экономов КБЖУ Брауни на 100 г: ККал 138,9, Б 7, Ж 5, У 17,1 КБЖУ с горыким шоколадом на 100 г: ККал 172,7, Б 7,4, Ж 8,2, У 17,9 ********* ** ****** Ингредиенты: Яйцо 2 шт Банан 2 шт Какао 40 г (4 ст.л. с горкой) Разрыхлитель 1 ч.л. без горки ************** k***** ****** Покрытие: 50 грамм шоколада без сахара Температура выпекания 170 градусов(включите заранее). Время выпечки 40-45 минут. А так смотрела рецепт на Лена Пп кондитер😊 
10 May 22 by member: NusiaRus
А почему комом? Что не так 
10 May 22 by member: MarinaEd249
Разрыхлитель был просрочен🥺я думала он норм , но я как обычно накупила давно. И поэтому плохо поднялось в пышности.  
11 May 22 by member: NusiaRus
Спасибо 😉  
11 May 22 by member: экономов

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NusiaRus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.