Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 23.44g | Prot: 60.04g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Киви, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творожок Ананас. Lunch: Burn Энергетик Персик Манго, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Chocolate. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaashelly's Weight History
|