Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 84.80g | Carbs: 50.12g.
Breakfast: Мартин Колбаски по-Домашнему, Кофе с Сахаром, Violette Творожный Сыр с Зеленью, Полоцкие Хлебцы с Чесноком. Lunch: Санта Бремор Форель Стейк, Кофе с Сахаром, Помидоры. Dinner: Полоцкие Хлебцы с Чесноком, Салат из Тунца с Яйцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|