Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 43.10g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вода из под Крана. Lunch: Конфета, Чай с Молоком, Помидоры, Запеченный или Жареный Сом, Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Банан, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Лаваш, Банан. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|