Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 92.40g | Carbs: 230.48g.
Lunch: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Сахар, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб Дарницкий. Dinner: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Snacks/Other: Кисель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|