Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 70.28g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Болгарский Перец, Сырники, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Чай с Сахаром, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Милые девочки, приглашаю в чат единомышленников. Худеем вкусно, без голодовок
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер
+7 705 540 6619
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Тренировки ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
✅Куратор на связи 24/7
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +7 705 540 6619
11 May 22 by member: sdderzkaya171290
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALFIRA1986's Weight History
|