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1365 kcal
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Fat: 45.70g | Prot: 62.66g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês sem Miolo. Lunch: Suco de Goiaba, Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface. Snacks/Other: Mexerica, Mangas, Banana Nanica. more...
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Dudamatini's Weight History
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