|
Сегодня 12 мая и я проснулась с рекордным весом для себя 70 килограмм.
Мои параметры:
Талия 75 см
Бедро 106 см
Так больше не может продолжаться, я берусь за себя.
Моя цель 65 кг!
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 35.95g | Carbs: 59.57g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой , Поджаренный Белый Хлеб, Американо. Lunch: Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|