Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 113.64g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Красный Октябрь Алёнка Хрустящая Сказка, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|