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晚餐：懶人蔬菜雞胸蒸蛋餐，今天吃了好多零食，一包小熊餅乾、五小包OREO，攝取太多糖頭好痛又好想睡XDDD
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1972 kcal
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Fat: 78.41g | Prot: 85.29g | Carbs: 234.11g.
Lunch: 台糖 貳號砂糖, 紅蘿蔔, 西式芋泥, 芋泥西米露 半糖, 大成 經典原味雞胸肉, 全聯 洋蔥, 祥亮 冷凍玉米筍, 祥亮 冷凍孢子甘藍, 禎祥 冷凍毛豆仁, 煎雞蛋. Dinner: 大饌國際 檳榔心芋頭塊, 祥亮 冷凍青花菜, 愛上新鮮 紐奧良風味舒肥嫩雞胸, 大漢 嫩豆腐, 香菇, 蒸蛋. Snacks/Other: 愛健 紅豆水, 奧利奧 (Oreo) 減甜 香草口味夾心餅乾, 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-巧克力風味, 樂天 (Lotte) 可可脆皮香草風味雪糕-黑巧克力口味. more...
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 Comments
13 May 22 by member: 尼歐NEO
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13 May 22 by member: josephc0917
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13 May 22 by member: Hyunie85
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13 May 22 by member: 尼歐NEO
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13 May 22 by member: Hyunie85
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13 May 22 by member: 火鍋小姊姊
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血糖快速上升是亢奮、快速下降是昏昏欲睡😆😆也就是糖暈現象。火鍋妹子吃得算健康啊🤔應該還好👍
13 May 22 by member: 尼歐NEO
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就是偶爾會，無意間吃下太多糖，頭馬上超暈，覺得很痛苦的感受😂
13 May 22 by member: 火鍋小姊姊
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