|
|
1524 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 70.43g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. Lunch: Чебуреки ПП с куриным фаршем и сыром🤤🤤🤤, Сахар, Чай, Укроп, Сметана 15%. Dinner: Капуста запечённая с перчиком 🥬🌶🍋, Класс Колбаски Куриные. Snacks/Other: Чай, Мёд, Киви, Заречье Сгущённое Молоко, Кофе с Молоком, Яблоки, Заречье Сгущённое Молоко, Кофе с Молоком. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin77757's Weight History
|