Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 67.59g | Carbs: 156.83g.
Lunch: Сушеный Инжир, Миндаль, Финик, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Чай с Молоком, Kinder Kinder Delice, Пастилушка Пастила, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Рис Отварной, Семга Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|