Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 99.02g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Авокадо, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Квашеная Капуста, Шашлык из Курицы. Dinner: Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Паста с Креветками. Snacks/Other: Арахис, Помидоры, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мальвина Сазонова's Weight History
|