Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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88.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1945 kcal
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Fat: 79.91g | Prot: 73.72g | Carbs: 267.19g.
Breakfast: Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Zaffari Peito de Frango Empanado, Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco. Dinner: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Snacks/Other: Adria Macarrão Espaguete 8, Sodiê Bolo Delícia de Leite com Morango, Café com Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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keitimara1980's Weight History
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