Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 92.87g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Красные Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Овсяноблин, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле. Lunch: Жареные Пикши в Панировке, Гречка Отварная. Dinner: Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом , Красные Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы, Rossini Итальянский Мягкий Сыр Буррата Классическая. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|