Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
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56.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1351 kcal
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Fat: 81.13g | Prot: 79.24g | Carbs: 84.09g.
Lunch: 풀무원 국산콩 두부, 풀무원 중화 마파두부. Dinner: 수박. Snacks/Other: Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈, 서울우유 저지방 나 100%, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 스위트. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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