Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 115.56g | Carbs: 210.04g.
Breakfast: Творог 9%, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Светофор Печенюш Апельсиныч, Красный Лук, Выборжец Фриллис, Магнит Помидоры Черри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Котлета для Бургера . Dinner: La Creme Торт "Сашер", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omen8377's Weight History
|