Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 100.49g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Хлебник Багет Ржано-Пшеничный , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , ВкусВилл Сулини с Зеленью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель". Dinner: Окей Сухари Сдобные, Кабачок, Don Kreveton Чука, Пангасиус в Духовке Терз. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес, Ашан Груша Вильямс, Ашан Гранат, Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, Кетоша Мука Кокосовая, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|