Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 127.95g | Prot: 77.14g | Carbs: 124.13g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 78% Какао, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой. Lunch: Растительное Масло, Капуста, Гречка Отварная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Pita's Овощной Крем-Суп. Afternoon Tea: SPAR Фундук Жаренный. Dinner: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Богдановский Хлеб Ремесленный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|