TamaraTerziyan's Journal, 16 May 22

Всем доброе утро и отличного дня!
Сегодня понедельник особо суровый, спасибо Питеру за дождик)))

---

1616 kcal

Fat: 57.78g | Prot: 97.32g | Carbs: 160.30g.   Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебник Багет Ржано-Пшеничный, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо. Lunch: Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Tirolez Сыр Горгонзола, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Barilla Risoni, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Шпинат. Dinner: Компас Здоровья Сушки Морковные, Federici Каперсы в Соли, Кабачок, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Картофель, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, Landers Сыр Сулугуни . Snacks/Other: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Окей Сухари Сдобные, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...

1541 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...