Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 83.63g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Арахис, Магнит Семена Льна Масличного, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Печень Свиная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Zuegg Варенье Сливовое, Славия Молоко 2,6%, Творог 9%, Мёд, Кофе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер , Curtis Чай Зеленый, Кофе, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Мак-Вар Шрот Семян Льна. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palshina.7878's Weight History
|