Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 43.29g | Carbs: 31.98g.
Lunch: Соймик Тофу Копченый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный, Люди Любят Омлет с Овощами . Dinner: Люди Любят Лазанья Пармиджано с Баклажанами. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|