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75.15kg
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75.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1492 kcal
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Fat: 66.71g | Prot: 124.72g | Carbs: 103.18g.
Lunch: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, バルクスポーツ ビッグカゼイン, セブンイレブン ゆで卵. Dinner: 福楽得 無塩ローストミックスナッツ, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, バルクスポーツ ビッグカゼイン. Snacks/Other: チョコ, 森永製菓 プロテインバー クランチチョコ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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