Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 98.96g | Carbs: 99.70g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Велком Бекон Сырокопчёный, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Арахис, Финик, Бежин Луг Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|