Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 88.34g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Kanttarelli, Keitetty Kananmuna. Lunch: Elixi Pellavansiemenrouhe, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Mustaherukka, Soijamaito, Puhdistamo Riisiproteiini Suklaa. Dinner: Rainbow Kermajuusto 17%, Härkäpapu. Snacks/Other: HK Kalkkunaleike, Arla Ingman Voi, Oululainen Ohut Täysjyväruis, Omenat. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Piatuhkanen's Weight History
|