alana055's Journal, 18 May 22

Almoço 💟

View Diet Calendar, 18 May 2022:
1128 kcal Fat: 31.36g | Prot: 70.02g | Carbs: 145.38g.   Breakfast: Café com Leite de Gordura Reduzida, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Integral. Lunch: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Crua, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Café, Queijo Branco, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos, Valor Doce de Leite, Banana-da-Terra Madura Fervida, Steinbach Pão Caseiro Integral. more...



     
 

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