Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 105.09g | Carbs: 207.95g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Дымов Ветчина Княжеская, Сыр Российский, Помидоры, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Мохито безалкогольный, Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Ванильный Молочный Коктейль , Лаваш из Цельной Пшеницы , Савушкин Продукт Творог 2%. Snacks/Other: Fix Price Protein Bar Chocolate, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_nel's Weight History
|