Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
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54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1629 kcal
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Fat: 29.62g | Prot: 133.22g | Carbs: 198.27g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Perugina Cioccolato Fondente 70%. Lunch: Rigamonti Bresaola, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais (6g). Dinner: Milbona Skyrella, Il Viaggiator Goloso Tortiglioni Integrali, Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Other: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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