|
Немного срыв
|
80.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 42.39g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Тирамису. Lunch: Тирамису, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|