Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 146.58g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Банан, Эмиль Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Груши. Lunch: Гречка, Простоквашино Сливки 20%, Куриная Грудка. Dinner: Конина Вареная. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
|
Mika26272829's Weight History
|