|
Почти 6 км быстрым шагом👌🏻
|
1863 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 101.87g | Carbs: 209.30g.
Breakfast: Фруктовый Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колосок Лаваш Армянский, Сыробогатов Мааздам, Инди Буженина из Индейки. Lunch: Probono Говяжий Костный Бульон, Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Зеленый Перец, Говяжий Фарш. Dinner: Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Burn Персик Манго без Сахара, Everyday Протеиновый Батончик 30%. more...
|
|
3894 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 35 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMarlyash's Weight History
|