Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 131.56g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Вкуснотеево Сливки 10%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: PumpUp Батончик с Арахисом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриный Суп, Свиные Ушки, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|