|
Кто-то писал : " Как можно худеть с 2200ккал?!" Я Вам скажу- отлично! Мой завтрак. Овсяноблин с творогом и салат- почти 500ккал. Сытно, красиво, полезно! При этом- худею!
|
957 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 53.44g | Carbs: 84.27g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Творог, Яйцо, Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Клубника, Яйцо, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fraomadam's Weight History
|