Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 56.63g | Carbs: 196.85g.
Breakfast: سكر ملعقة صغيرة سكر , عصير الليمون, جهينه حليب, Heinz كاتشب, ثومية Lebanese Garlic Sauce, بطاطس مقليه صوابع بطاطس صوابع مقليه في الزيت, عيش فينو, دجاج بانيه بانيه مقلي. Lunch: البيتزا مع اللحوم والفاكهة, Mountain Dew مشروب غازي Dew. Dinner: بطيخ. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rorinems's Weight History
|