Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 72.23g | Carbs: 235.92g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Орехи Кешью, Дары Природы Манго Сушеное , Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|