Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 149.12g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Карамельного Брауни, Колбаски мюнхенские, Овсянка в микре с сыром. Lunch: Конверты из лаваша с творожно-сырной начинкой. Dinner: Паспье Майонезный Соус, Салат картавый. Snacks/Other: Светофор Пряники Сырцовые с Начинкой Фруктовые, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Barilla Макароны Отварные, Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|