Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 98.52g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Кофе, Рахат Темный Шоколад 80%, Мандарины, Абрикосы, President Творог 0,1%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Gorilla Энергетический Напиток. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALFIRA1986's Weight History
|