Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 115.38g | Prot: 39.55g | Carbs: 142.13g.
Lunch: Растительное Масло, Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|