Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 89.19g | Carbs: 198.62g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Кофе (Растворимое), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Филе Индейки, Овощное Рагу. Dinner: Лисички в Сметане, Увелка Полба . Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Пикник Батончик. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatenobody's Weight History
|