Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 72.09g | Carbs: 87.40g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Dinner: Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Морковь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|