Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 98.74g | Carbs: 218.42g.
Breakfast: Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Персика со Сливками, Лента Лепёшка Сдобная, МакКофе Капучино. Lunch: Нам Ням Суп Харчо, Жито Хлеб Подовый. Dinner: Хлеба Сибири Хлеб Жито, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Элика Блинчики с Творогом, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|