Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 90.72g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Fast Sports Nutrition Hera80 Blueberry Vanilla, Lidl Raspberries, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Fazer Vuoksen Piirakka. Lunch: Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Tonnikalakiusaus, Korpela Joulukinkkuviipale. Dinner: Pirkka Gluteeniton Riisipiirakka, Puhdistamo MCT-Öljy, Atria Perhetilan Broileri Sisäfilee Naturel. Snacks/Other: Perunalastut (Suolatut), Makeinen, Munavoi. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceButch's Weight History
|