Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2015
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2015:
|
2226 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 118.58g | Carbs: 302.35g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Mangian Kozmo Clock Cioccolose, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Факел-Дизайн Гематоген на Фруктозе Ореховый, Каравай Ржаное Чудо, Пшенка, Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Курица Вареная. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Universal Nutrition Animal Flex, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|