Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 34.25g | Carbs: 72.18g.
Breakfast: Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Lunch: Роллы Темпура, Куриные Котлеты с Сыром, Банан. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Valeriya's Weight History
|