Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
104.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 86.56g | Prot: 45.42g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Кофе. Lunch: Лента Чиабатта, Хлебный край Квас, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Карусель Салат Мясной. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|