Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1197 kcal
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Fat: 39.07g | Prot: 42.64g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: 매일 매일우유, 초콜릿 크로와상, 바나나, 오렌지, 과일 참외. Dinner: 양배추, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭, 부추무침, 오이소박이, 바나나. Snacks/Other: 마카롱, 쿤브라더스 쿤브라더스 마스 버터 쿠키, 기린 미니약과, CU 동의 훈제란, 자임 히비스커스 & 레몬. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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