Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 86.34g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Сало, Мегамарт Меренговый Рулет, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Мегамарт Меренговый Рулет, O Green Горошек Зеленый Мозговых Сортов, НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сырники. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|