Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 64.15g | Carbs: 17.09g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Карбонат, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яйцо, Капуста Белокочанная, Nutiva Кокосовое Масло, Жареная Свиная Отбивная. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Арахис, Мясницкий Ряд Карбонат. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nsheveleva09's Weight History
|